Geburtsvorbereitung für Frauen |
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| Ort | Kidlerstr. 19 | 81371 München | Dieser Kurs hilft Ihnen, der Geburt gelassener entgegenzusehen, sie als natürliches Geschehen zu begreifen und selbstbestimmt mitzugestalten. |
| max. Teilnehmer | 10 | |
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05.03.2020 - 16.04.2020 nicht am 09.04.20 |
6 Abende | Donnerstag, 18:00 - 20:00 Uhr | 112 € | Plätze frei | Anmelden |
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28.05.2020 - 02.07.2020 Mittwoch 10.06.20 statt 11.6.(Feiertag) |
6 Abende |
5xDonnerstag, 18:00 - 20:00 Uhr 1x Mittwoch am 10.6.2020 |
112 € | Plätze frei | Anmelden |
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16.07.2020 - 20.08.2020 |
6 Abende | Donnerstag, 18:00 - 20:00 Uhr | 112 € | Plätze frei | Anmelden |
Geburtsvorbereitung für Paare |
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| Ort | Kidlerstr. 19 | 81371 München |
Gemeinsam mit Ihrem Partner bereiten Sie sich intensiv auf das Geburtserlebnis vor. Nach diesem Kurs blicken Sie entspannt und gelassen dem Elternwerden entgegen. Eine echte Generalprobe für die Geburt! |
| max. Teilnehmer | 10 | |
| 18.4. / 19.4.2020 | Wochenende |
Samstag, 19:00 - 21:30 Uhr |
120 € | ausgebucht |
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| 18.04. / 19.04.2020 | Wochenende |
Samstag, 15:00 - 20:30 Uhr |
130 € | Warteliste | Anmelden |
| 20.06. / 21.06.2020 | Wochenende |
Samstag, 15:00 - 20:30 Uhr |
130 €pro Paar |
Plätze frei | Anmelden |
| 08.08. / 09.08.2020 | Wochenende |
Samstag, 15:00 - 20:30 Uhr |
130€ pro Paar |
Plätze frei | Anmelden |
| 12.09. / 13.09.2020 | Wochenende |
Samstag, 15:00 - 20:30 Uhr |
130€ pro Paar |
Plätze frei | Anmelden |
Rückbildungsgymnastik |
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| Ort | "Zuckertag" | Ehrengutstr. 10 | 80469 München |
Klassische Rückbildung enthält Übungen zur Stärkung des Beckenbodens und der Bauchmuskulatur. Auch Rückenbeschwerden werden gelindert. Faszienübungen auf dem Neuesten Stand der Forschung runden den Kurs ab. Ab ca. 8.Woche nach der Geburt.
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| max. Teilnehmer | 12 | |
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16.04. - 14.05.2020 1.Stunde per webinar |
5 Vormittage | Donnerstag, 10:00 - 11:00 Uhr | 70 € | Plätze frei | Anmelden |
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28.05. - 25.06.2020 |
5 Vormittage | Donnerstag, 10:00 - 11:00 Uhr | 70 € | Plätze frei | Anmelden |
Beckenbodengymnastik |
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| Ort | Kidlerstr. 19 | 81371 München |
Für Frauen mit gehobenem Bewegungsbedürfnis. Die Übungen enthalten viele Pilates-Elemente, die den Beckenboden kräftigen und entlasten. |
| max. Teilnehmer | 12 | |
| ganzjährig | 1 x pro Woche | Montag, 19:00 - 20:15 Uhr | 14 € | Warteliste | Anmelden |
Women-Balance-Day |
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| Ort | Kidlerstr. 19 | 81371 München | Bewegung • Regeneration • Kreativität • Heilung Ein Tag, um die Balance wiederzufinden. |
| Datum | Sonntag, 27. September 2020 | |
Vortrag:
- Hormone
Workshops:
- Pilates
- kreatives Pilates
- Yin-Yoga
- Raum für Gefühl
- Flower Power
Einzelstunden:
- Balance durch Cranio-Sacrale Therapie
- kinesiologische Austestung
- sanfte osteopathische Massage
Mütterverwöhntag |
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| Ort | YogaWerkstatt| Plinganserstrasse halbe Treppe, Harras | 81371 München |
Der Name spricht für sich. Wir verwenden Atemübungen,Yoga, Entspannungsübungen, Musik...., um uns zu verwöhnen und für den Alltag zu stärken....mit Elisabeth Zinsler-Stapel:Mudras und Mantras- ganzheitliches Heilen. |
| max. Teilnehmer | 10 | |
Kassenerstattung |
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Werden die Kurse von der Krankenkasse erstattet? |
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